Больше, чемпросто залединоборств
NAYAR - клуб единоборств в Гродно для детей и взрослых с разным уровнем подготовки.
В клубе созданы все условия для занятий тайским боксом, MMA и функциональным тренингом.
Направления
MMA
Полноконтактный вид спорта, сочетающий техники множества различных единоборств.
Функциональные тренировки
Система занятий, направленная на развитие базовых физических качеств: силы, выносливости, баланса, гибкости и координации.
Тайский бокс
Тайский бокс (муай-тай) — «бой восьми конечностей», в котором разрешены удары кулаками, локтями, коленями и голенями.
Мини-группы
Качество персональной тренировки по цене групповой в мини-группах до 6 человек. Максимум внимания тренера, минимум людей в зале, быстрый результат.
Детские группы
MMA и ОФП для детей — это идеальная база для здоровья, уверенности и дисциплины ребёнка.
Расписание
Дни недели
Цены
Абонементы и разовые посещения NAYAR.
Актуально с 01.01.2026
Абонемент на месяц
140 руб.Тайский бокс, MMA, функционально-силовые тренировки
- 12 тренировок
- Групповой формат
- Подходит для старта
Мини-группы
240 руб.Единоборства и функциональная подготовка, до 6 человек
- Взрослые 18+
- Детская MMA-группа 10+
- Больше внимания тренера
Безлимит
210 руб.Неограниченное количество тренировок
- Любые групповые занятия
- Гибкий график
- Для регулярных тренировок
Индивидуальная тренировка
460 руб.Персональная работа с тренером
- Адаптация под самочувствие
- План под цель
- Коррекция ошибок
Детский функциональный тренинг
100 руб.Новая группа для детей 10+
- Вторник и четверг
- Начало в 17:00
- Количество мест в группе ограничено!
Наш зал
Первая тренировка
Возьмите удобную спортивную форму. Для MMA и тайского бокса пригодятся базовые элементы защиты.
MMA и тайский бокс
- Боксерские перчатки
- Защита на голени и стопы
- Капа для защиты зубов
- Шорты без карманов и замков
- Футболка или рашгард
- Шлем для защиты головы
- Бандаж-ракушка
- Боксерские бинты
Функционально-силовые тренировки
- Спортивная форма
- Кроссовки
- Бутылка для воды
- Полотенца для душа и зала
- Шлепки для душа
Важно
Перед первым посещением клуба необходимо предоставить медицинскую справку о состоянии здоровья. Без этой справки тренировки невозможны.
Перед посещением клуба лучше заранее ознакомиться с правилами.
Ознакомиться с правилами